浸溫泉的原則是循序漸進。一開始選擇較溫和的溫泉，先從雙腳浸起，讓身體適應溫度再緩慢浸入水中。出浴時先坐起，慢慢適應再上水。
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滑雪王國長野白馬
在日本欲享受滑雪樂，北海道的粉雪固然吸引，但可別忽略本州中部長野縣這個滑雪天國，畢竟這裏曾在1998年主辦過冬季奧運會，當中更以白馬（Hakuba）地區的Hakuba47滑雪場...
長野白馬村日本奧運級滑雪場
去日本滑雪，很多香港人馬上會想起北海道；但距離東京只有數小時車程的長野(Nagano)，卻較少人提及。其實，長野是日本數一數二的國際級滑雪區，1998年的冬季奧運會正在此...
精緻旅館和洋風格相融會
既稱得上是國際級滑雪區，除必備高水準的滑雪場外，當然還少不了舒適的住宿配套。白馬村地方不大，極盡豪華的5 星級大型酒店欠奉，卻擁有一家家精緻的小型旅館。好像這家「...
白馬五龍滑雪場內顯身手
跳台滑雪競技場旁邊還有一個白馬八方滑雪場，讓普羅大眾也可一嘗滑雪樂趣。事實上，白馬村這裏共有7 大滑雪場，就算你有幾熱愛滑雪，也未必有時間逐一試玩。如果要選當中最...
滑雪王國長野白馬
在日本欲享受滑雪樂，北海道的粉雪固然吸引，但可別忽略本州中部長野縣這個滑雪天國，畢竟這裏曾在1998年主辦過冬季奧運會，當中更以白馬（Hakuba）地區的Hakuba47滑雪場...
長野縣及富山縣政府 大王農場　全國山葵第一家
古稱信州的長野縣，是個四季分明的好地方，冬日馳名的滑雪場為其贏得1998年冬季奧運會主辦權，夏天的清涼環境，既營造出避暑勝地的條件，也孕育綠意盎然的優美景致，為農產...
名人亭　親手自製蕎麥麵
長野縣以打製最讓當地人自豪的蕎麥麵。據識途老馬表示，日本蕎麥麵以信州產的最馳名，伊那地區則被譽為信州蕎麥麵發祥地，所以在伊那品嘗到的蕎麥麵，當然是最正宗及最具質...
白馬滑雪場
如果你一向以為北海道是日本第一的滑雪天堂，當你來到長野縣看看，或會有所改觀，區內的白馬（Hakuba）地區，曾是1998年冬季奧運舉行地，舉目的漂亮雪山及滑雪場、滿有洋...
白馬庄屋丸八
走在白馬，舉目雖可看到不少洋風建築物及大量英語標示，可是這並不表示區內沒有滿有和風的地方，白馬庄屋丸八便是個很好的例子。 由1852年江戶時代末期的富戶民家改...
安曇郡挑戰刺激的樹上「筋肉擂台」
日本本州中部長野縣，除以漂亮風光見稱，一年四季更有多元化的自然玩意。冬日的長野固然是滑雪勝地，但在此刻換上綠油油背景的盛夏日子，同樣有精采活動可供體驗。我這趟來...