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			浸溫泉的原則是循序漸進。一開始選擇較溫和的溫泉，先從雙腳浸起，讓身體適應溫度再緩慢浸入水中。出浴時先坐起，慢慢適應再上水。

日本中部、東北、中國長野縣

人氣檢索

　　長野縣的名勝區包括上信越高原國立公園、南阿爾卑斯國立公園、中部山嶽國立公園等區，還有日本有代表性的避暑勝地──輕井澤，以及作爲善光寺的寺院前商業區發展起來的、並在 98 年舉行過冬季奧林匹克的長野市，作爲「城下町」繁盛起來的上田市、松本市。

道之站北信州山之內町情報物產館
位於長野北部的山之內町，除以溫泉馳名外，也有不少傳統特產名物，很適合大家買些為旅途留紀念。距離當地其中一個溫泉勝地湯田中溫泉不遠處，便是道之站北信州北之內町情報...

開智學校　重要文物
電影《歲月神偷》歌頌的是一段漸漸消逝及被遺忘的情懷，來到日本長野縣重城松本，你卻會驚覺日本人的保育工作實在出色，古老的校舍，不論是小學還是中學，悉數獲得良好照顧...

長野上諏訪湖畔靚景溫泉鄉
日本本州中部長野縣，可說是個以自然勝景取勝的地方，區內除有避暑天堂輕井傼及登山樂土上高地，優質溫泉更多不勝數，最特別是濱臨諏訪湖（Lake Suwa）的上諏訪（Kamisu...

湯宿壽命延
走在野沢溫泉，旅館、民宿的數目實在多不勝數，而筆者這趟入住區內最新、剛在去年9月下旬才告開業的湯宿壽命延，便是一趟挺愉快稱心的體驗。走型格精品旅館路綫的湯宿...

度假樂園輕井潭太子酒店
每次到輕井沢，基本上都是住在輕井沢太子酒店，方便是主因之一，因為由JR輕井沢站徒步至酒店，也不過約十分鐘步程，加上沿途便是輕井沢太子Outlet所在地，這個愈見規模...