浸溫泉的原則是循序漸進。一開始選擇較溫和的溫泉，先從雙腳浸起，讓身體適應溫度再緩慢浸入水中。出浴時先坐起，慢慢適應再上水。
龜田屋　六代清酒名店
龜田屋酒造六代目竹本祐子拿着她最愛的金賞名釀大吟釀。
　　日本長野縣松本市（Matsumoto），以擁有國寶級名城松本城聞名全國，可是遊人來訪，除可細味古城風貌，當地數百年來傳下的味噌、日本清酒及長野縣最引以為傲的蕎麥麵等傳統風味，同樣不容錯過，有機會在松本市逛一圈，保證你可感受到一身和味。

　　長野縣素以名山、名水見稱，當地人當然不會錯過採用從日本北阿爾卑斯連峰流下來的清澈泉水，作為釀造傳統清酒的原材料，在這情況下，區內其中一家清酒名店龜田屋酒造便在明治三年（1870年）創業，發展至今，已傳至第六代。

　　今日從JR松本站驅車約十五分鐘（或乘松本電鐵上高地線至下新站再徒步五分鐘），即可抵達該酒造有逾一百二十年歷史的大屋，在六代目竹本祐子的引領下，我們與其說是參觀酒造，倒不如稱作遊覽清酒博物館更為貼切，因為在這歷史大屋內，看到的仍是保留着滿室和味的擺設，當中包括酒造創業時的照片、舊帳簿及一系列的舊酒瓶、酒杯。由於酒造屬小規模經營，不論釀酒區及貯存庫也是小小的，倒是從這裏釀造出來的清酒，卻連番獲得全國新酒鑑評會的金賞，喜歡喝酒的朋友，只要來到附設的酒遊館，便可免費試飲如Alpines正宗大吟釀、大吟釀滴酒等金賞受賞名釀，以及混入蘋果、梅及藍莓等果實釀造的信州夢想果實酒，並把它們一併買回家。

地址：長野縣松本市島立2748
電話：0263 47 1320
網址：www.kametaya.co.jp