(多倫多 )(綜合報道)多倫多Eastern Commerce Collegiate從今年開始展開一項實驗計劃，推遲上午上課1小時，看是否讓學生多睡1小時不但能夠改善出席率，並且可以提高學業成績。

        開學至今收效甚好，學生表示，感到晚間休息更充足，清晨起床後頭腦更清醒，更少倦意。教師反應也良好，在該校任職數學教師26年，目前擔任數學課部門負責人的艾德曼(Wayne Erdman)表示：「在開課頭兩天，學生準時到校，無人遲到。這種效果簡直難以令人置信。」

        第一節課成績提高

        不過，艾德曼並不期待奇蹟出現，他說：「他們仍然是孩子，估計還會有學生遲到，但不至於再出現遲到半小時或45分鐘的情況。」他期望，更充足的睡眠意味著上第一節課的學生成績提高。在上一學年，11年級學生當中，有46%不及格。

        Eastern Commerce Collegiate所採取的新措施有其科學根據，因為愈來愈多研究顯示，青少年的大腦活動特徵為晚睡晚起。在青春期階段，大腦中誘發睡眠的化學物質於深夜大約11時分泌，而於清晨大約8時消除。

        青少年每晚需要大約8.5至9小時的睡眠，而其中大部分人睡眠不足。研究顯示，大約3/4的青少年睡眠不足。

        當教育委員丹蒂(Cathy Dandy)提出新作息時間表方案時，該校檢討了第一節課的統計數據，發現無論是準時至出席率，以及分數及學分等都表現不佳。上第一節課時許多學生上課精神不集中，非常疲倦，學習效果不佳。

        最遲上堂學校

        在美國，部分學校進行較晚開始上課實驗，第一節課從8時30分或9時開始。報告顯示，更少出現學生抑鬱及退學的情況，考試成績提高。一名美國著名研究員表示，多倫多的Eastern Commerce Collegiate從上午10時才開始上課，這是她迄今為止所聽說的最遲開始上課的學校。

        校長米西利(Sam Miceli)表示，實驗計劃開始後，聽到許多來自教師與學生的正面反應，表示今年學校註冊人數攀升，其中部分原因是新的上課時間。他說，教育局將比較研究今年第一節課與去年的出席率、準時率、班級平均分數及學分累積數據等。

        但也有部分人士批評，新措施嬌慣懶惰的青少年，另一些人士則指並不反映現實世界的情況。資料來源：星報