浸溫泉的原則是循序漸進。一開始選擇較溫和的溫泉，先從雙腳浸起，讓身體適應溫度再緩慢浸入水中。出浴時先坐起，慢慢適應再上水。
湯宿壽命延
和風休息室予人挺舒適的感覺。
　　走在野沢溫泉，旅館、民宿的數目實在多不勝數，而筆者這趟入住區內最新、剛在去年9月下旬才告開業的湯宿壽命延，便是一趟挺愉快稱心的體驗。

　　走型格精品旅館路綫的湯宿壽命延，位處大湯斜對面，全館只有十六間客房，可說貴精不貴多，以房間計，都是傳統的和式及和洋式風格，令我一見難忘的，便是位於地下的日本餐廳連酒吧火祭、和風休息室，以及傳統的日式溫泉風呂。其中的火祭餐廳及酒吧設計型格時尚，所提供的餐膳也是極為美味，難怪能引來不少西方客人入住並在此把酒談天。旅館更有兩個分別供男、女入浴的公眾浴場，以及兩個私人風呂，筆者嘗過其中一個半露天式的私人風呂，把門鎖上後，整個浴池便是你的私人空間，在這冬日時候入浴，偶爾迎來點點飄雪，也是挺寫意的體驗。在此作客，住宿連早餐約916港元起。

地址：長野縣下高井郡野沢溫泉村豐鄉9288
電話：0269 85 1230
網址：www.jonnobi.jp