浸溫泉的原則是循序漸進。一開始選擇較溫和的溫泉，先從雙腳浸起，讓身體適應溫度再緩慢浸入水中。出浴時先坐起，慢慢適應再上水。

日本四國愛媛縣
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　　愛媛縣是變化無窮的自然景觀的寶庫，其中有瀨戶內海國立公園，這裏海面風平浪靜，分佈著大大小小衆多島嶼。
Karara 蔬果便宜 酢卵味新奇
寧靜的內子町，最適合找個優閒日子到來慢逛，感受古町的樸素風情。羊腸小街兩側盡是矮矮的江戶式白壁土牆建築，修剪得體的松樹錯落其中，沿街都是以售賣新鮮蔬果、農作物及...
Asahi啤酒工場
西条市的好水，還引來啤酒名牌Asahi到此設置四國境內唯一的啤酒廠。在此參觀啤酒工場，除可認識啤酒生產過程和種類，更可免費嘗到極新鮮的冰涼生啤，一試以西条好水釀製的...
溫泉鄉「道後溫泉」
相信沒有人會不記得這光怪綠離的建築、道後溫泉本館吧？貴為動畫大師宮崎駿《千與千尋》中的「油屋」大浴場設計原形，除了叫人過目不忘的外表，其所在的溫泉鄉「道後溫泉」...
松山城
日本幾乎每一個大城市都建有一座古城，代表着曾經的將領風采，亦是整個城市的靈魂所在，松山市亦不例外，於一百三十二公尺高的勝山山頂，便屹立着一座罕見的木建古城松山城...
道後本館　天皇御用湯
看過毛巾的時尚美，離開今治市，驅車約一小時即可到達有三千年歷史的道後溫泉，位於松山市郊，亦是日本最古老的溫泉鄉。道後溫泉古時因傳說溫泉水曾治瘉受傷的小白鷺而聞名...