浸溫泉的原則是循序漸進。一開始選擇較溫和的溫泉，先從雙腳浸起，讓身體適應溫度再緩慢浸入水中。出浴時先坐起，慢慢適應再上水。
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日本
四國
愛媛縣
石鎚山
能島水軍潮流體驗船
由於位處潮漲和潮退海水的交匯處，受到水位落差的猛烈衝擊，在海面上形成一個個急轉的漩渦，這種奇觀在美國、挪威及蘇格蘭等地，以及距離我們最接近的日本都可看到。受環境因素影響，漩渦多在窄長海峽出現，被譽為日本三大急潮的鳴門海峽、關門海峽及來島海峽，便是日本熱門的漩渦出沒地。三者中當然以著名漫畫《狐忍》的主角也以其取名的鳴門海峽聲名最響，據說最厲害時漩渦直徑可達二十米！至於我這趟身處的來島海峽，名氣雖然略遜，其湍急流域卻造就出極頻密的漩渦，旅客只要乘漩渦觀光船出海，便能體驗箇中奇趣。
波濤洶湧的來島海峽，昔日原來是日本海盜最猖獗的海域，來到今日，我們登上海盜們的「死對頭」能島水軍開辦的漩渦體驗船，看漩渦之餘，也可感受一下勇闖急流的豪情。小船每次最多接載四十人，以增加乘客近觀漩渦的機會，開船不久，我已明顯感到水面狀況跟平日風平浪靜的海域大有不同，只見海浪不斷互相衝擊，白頭浪左穿右插，到處都是疑似漩渦的蹤影，船長則時而衝刺，時而急剎，調校推進器的手法好比一級方程式車手，雖然如此，小船卻是出奇地平穩，我們的膽子也壯大起來，紛紛站著尋找漩渦蹤舻，只見一眾疑似漩渦的海水相交相匯後，卻就是旋轉不來，船長繼續把小船駛到急潮帶，並穩住船身靜候機會，終於讓我們看到一個個的漩渦！
只見漩渦邊轉邊移動，方向難以預測，有時在船的左邊，有時又轉到右方去，每次由形成至旋轉完畢，也不用一秒時間，為捕捉漩渦畫面，我們邊大喊、邊在船上跑來跑去，我猜看在船長眼裏，我們也該是一股漩渦吧！
地址：
愛媛縣今治市宮窪町宮窪1293-2
電話：
81 897 86 3323
網址：
www.noshima.jp
開放時間：
9:00-16:00（每小時一班）
收費：
1,000日圓（約76港元）起
