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			浸溫泉的原則是循序漸進。一開始選擇較溫和的溫泉，先從雙腳浸起，讓身體適應溫度再緩慢浸入水中。出浴時先坐起，慢慢適應再上水。

日本關西奈良縣大和郡山‧矢田丘陵

藍染自家設計絲巾

　　如果自製的製成品是由自己設計兼實用好看，當然最好不過！這家藍染工房讓你將一條純白的絲巾，染上自己喜歡的圖案，製成品當手巾用又得、當頭巾用亦得。而染布的過程亦比想像中簡單，只需一些簡單的道具及放進染缸浸染即可。這裡除了藍染，亦展出了有關金魚的藝術品，可順道欣賞一番。