浸溫泉的原則是循序漸進。一開始選擇較溫和的溫泉，先從雙腳浸起，讓身體適應溫度再緩慢浸入水中。出浴時先坐起，慢慢適應再上水。
雅致舒適湯GrandHotel
　　擁有滑雪場及溫泉鄉的湯沢町，區內便有多不勝數的溫泉旅館及民宿，其中距離JR越後湯沢站僅五分鐘步程的湯沢GrandHotel，便是個很不錯的住宿選擇。這家擁有九十九間客房(其中兩間附有露天溫泉風呂)、可容四百三十五名客人的大型旅館，內裝雖不算金碧輝煌，平實中卻不失日本溫泉旅館的雅致。筆者入住的和洋式房間，更見寬敞舒適，加上晚膳時由各款海鮮美食、可口甜品至新潟最自豪的米飯，都令人讚不絕口。但對喜歡泡溫泉的筆者來說，酒店那個名為「季里之湯」的大型溫泉浴場，更是我的最愛，不獨設有偌大的室內浴池，桑拿室可特設巨大玻璃，讓人可看到窗外露天風呂的優雅環境，兩個大型露天溫泉浴池，漂亮之餘，其中一個還具水力按摩功能呢！
地址：新潟縣南魚沼郡湯沢町大字湯沢2494
電話：0257842351
網址：www.yuzawagrandhotel.jp