男士多參與文化活動有益健康
2011-05-24 (16:10)
挪威最新的研究指出,參觀藝術畫廊、觀賞戲劇及聽音樂會等文化活動,對男士的健康及快樂有益,較少機會出現焦慮及抑鬱。

        研究人員提議,醫生及決策者應推廣文化活動,作為對男病人簡單的減壓方法。

        該項研究報告的作者稱:「研究結果顯示,利用文化活動促進健康及醫療保健,效果可以得到證明。」

        挪威科技大學研究人員在報告中分析研究結果,他們對近5萬1000人進行為期3年的問卷調查,詢問關於他們參與甚麼文化和創作活動,以及他們的健康和快樂程度。

        受訪者被問到他們前往博物館、藝術展覽、音樂會、戲劇、電影、教堂或體育活動的次數,以及他們參加俱樂部聚會、唱歌、玩樂器、跳舞、健身、參與運動或戶外活動的次數。

        參與者又被問到他們感覺自己的健康程度,對日常生活的滿意程度,以及他們感到焦慮或抑鬱程度。

        結果顯示,在男性方面,所有「接受性的文化活動」都與較佳的健康有關。而在女性方面,只有「參與體育活動」與良好的健康有關。

        相對來說,參與任何創作活動的女性似乎比較不參加的人健康。
 
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