湖人「健康運動會」 教小朋友遠離肥胖
2010-04-08 (05:23)
(洛杉磯 )(本報記者姜立國艾爾塞貢度報道)擁有健康的生活是現代人所追求的指標,為了向下一代的孩子們宣導健康飲食與運動,洛杉磯湖人隊聯合社區團體於6日在艾爾塞貢度市(El Segunso)舉辦「健康生活運動會」(Fit for Life Health Fair),邀請洛杉磯縣20多個中小學學生參加,湖人隊球員、啦啦隊、以及助理教料夫人蕭(Nikki Shaw)都到場參加,與現場小朋友們一起同樂。

        在艾爾塞貢度足球公園(Campus El Segunso)聚集了近200名中小學生,他們都來自洛杉磯縣各個學校,受到該活動的邀請前來參加這次運動會。在大會開始之前,現場每一個小朋友都向主辦單位領取三明治、水果、開水等「健康食物」。該活動主辦單位召集人麥克戴維特(Jason McDevitt)表示,這是他們第一年舉辦這樣的活動,參與的學生年齡大約在8到13歲。該活動目的在於教導新生代食用健康的食物、遠離速食與含糖飲料、以養成運動的習慣。他說現在很多小孩子食用過多的速食,導致他們體型過胖,甚至影響發育。這次活動透過遊戲互動的方式讓小朋友們了解健康的重要,希望他們可以藉由這次活動持之以恆的朝向健康生活形式發展。

        會場上主辦單位為小朋友們安排各種運動遊戲,像搖呼拉圈、折返跑、做健康操等,在湖人隊球員及啦啦隊帶動下,一起動起來。洛杉磯湖人隊助理教練夫人蕭也到場給小孩子們上健康教育課,講述如何保持健康身體小常識。另外還提供有獎徵答活動,答對的學生就有主辦單位特別準備的精美小禮物,每個學生為了要拿到這些限量禮物,卯足了勁回答各種與健康相關的問題。蕭也表示,用這樣的方式,小朋友們才會積極參與並對這些知識印象深刻,增加學習效率。

        來參與這次活動的華裔小學生Kaylah表示,她在這次活動玩的很開心,有的吃又有的玩,感覺比一般在學校上課好玩的多,同時還可以學到很多健康的知識,讓她覺得獲益匪淺。

        另一名小朋友Raymond表示,他平常就有常運動打籃球的習慣,常常跟爸爸一起去打球,不過自己卻也很喜歡吃漢堡,他說經過這次活動後,了解到速食吃太多會對身體不好,因此他說之後會嘗試少吃一點漢堡。