2009／2010年中國跳水明星系列賽第三站比賽30日在江蘇省常熟市繼續進行，老將吳敏霞獲得女子三米板冠軍，廣東名將何姿出現重大失誤，預賽即遭淘汰。

        女子三米板比賽在郭晶晶淡出後成了吳敏霞、何姿並駕齊驅的態勢，前兩站吳敏霞均獲得亞軍，本站比賽兩人爭奪更具看點。

        預賽中，前三跳兩人均發揮正常，何姿在第四跳的305Ｂ上卻出現重大失誤，幾乎是半個身子橫著入水，這個難度系數3.0的動作她僅得到4.5分，名次一下掉到第九。最後一跳，儘管何姿得到81分，最終仍以8.6分之差名列第九，失去了晉級淘汰賽的資格。按照賽制，預賽前八名晉級淘汰賽。

        相比之下，吳敏霞表現穩健，通過淘汰賽順利晉級總決賽，並在一跳決勝負的總決賽中以84分的成績獲得冠軍，海軍選手劉嬌以79.05分獲得亞軍，河北選手王涵獲得第三名。

        本次比賽共設男女3米跳板、男女10米跳臺四個項目，明星系列賽是中國首個聯賽性質的跳水賽事，參賽運動員在四站比賽中的積分將計入到年度總積分中，排名前八名的選手還將獲得豐厚的獎金。