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			浸溫泉的原則是循序漸進。一開始選擇較溫和的溫泉，先從雙腳浸起，讓身體適應溫度再緩慢浸入水中。出浴時先坐起，慢慢適應再上水。

日本中部、東北、中國靜岡縣天城嶺‧河津七瀑布

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　　天城嶺位於伊豆半島中央，海拔約820米高。天城嶺以茂密的杉樹林和扁柏樹林見稱。湯島溫泉是川端康成等文人經常光顧的溫泉，以幽雅寧靜而著稱。在天城山巒環抱的小路旁，有伊豆最有名的瀑布淨蓮瀧。

　　在發源於天城嶺附近的河津川上游地區，有7個瀑布相連的河津七瀑布，沿著徒步遊覽路從上游出發，可以慢慢觀賞釜瀧、蝦瀧、蛇瀧、初景瀧、蟹瀧、出合龍和大瀧。

浪漫步道　河津七瀧
河津七瀧，是個堆滿傳說與愛情故事的河谷。瀧在日文裏是瀑布、河溪的意思。為甚麼有個龍字呢﹖傳說古時一條大蛇侵佔溪谷，伊豆人在上流倒下大量清酒，把酒醉的大蛇殺死，滿...