褪黑激素(Melatonin)可舒緩時差的影響，但它的安全性仍然有待證實；如需服用，應請教醫生。
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墨爾本SARTI餐廳駐店裁縫。SANDY攝2002/09/15優遊派E02
 
 
墨爾本SARTI餐廳。SANDY攝2002/09/15優遊派E02
 
 
墨爾本SARTI餐廳吉列牛扒。SANDY攝2002/09/15優遊派E02
 
 
墨爾本VERVE餐廳。SANDY攝2002/09/15優遊派E02
 
 
 
墨爾本VERVE餐廳三文治。SANDY攝2002/09/15優遊派E02