褪黑激素(Melatonin)可舒緩時差的影響,但它的安全性仍然有待證實;如需服用,應請教醫生。
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旅遊景點、紐西蘭(NEW ZEALAND)尼爾森( NELSON)艾貝爾塔斯曼國家公園( ABEL TASMAN NATIONAL PARK)沙灘泳客。 JASON攝2002/12/20優遊派E02
 
 
 
 
 
 
旅遊景點、紐西蘭(NEW ZEALAND)尼爾森( NELSON)艾貝爾塔斯曼國家公園( ABEL TASMAN NATIONAL PARK)。 JASON攝2002/12/20優遊派E02
 
 
 
旅遊景點、紐西蘭(NEW ZEALAND)尼爾森( NELSON)艾貝爾塔斯曼國家公園( ABEL TASMAN NATIONAL PARK)遠足。 JASON攝2002/12/20優遊派E02
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
旅遊景點、紐西蘭(NEW ZEALAND)尼爾森( NELSON)艾貝爾塔斯曼國家公園( ABEL TASMAN NATIONAL PARK)吊橋。 JASON攝2002/12/20優遊派E02
 
 
 
 
 
 
 
旅遊景點、紐西蘭(NEW ZEALAND)尼爾森( NELSON)。 JASON攝2002/12/20優遊派E02