褪黑激素(Melatonin)可舒緩時差的影響,但它的安全性仍然有待證實;如需服用,應請教醫生。
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南歐 > 意大利 > 意大利小鎮
 
旅遊景點、歐洲阿爾卑斯山(Alps),雪地健步之旅(Snowshoeing)。Jason攝2004/12/30副刊優遊派e02
 
 
旅遊景點、意大利Courmayeur小鎮,可在此乘纜車登山看歐洲最高白朗峰(Mont Blanc)。Jason攝2004/12/30副刊優遊派e02
 
 
旅遊景點、歐洲阿爾卑斯山(Alps),雪地健步之旅(Snowshoeing)。Jason攝2004/12/30副刊優遊派e02
 
 
旅遊景點、意大利Courmayeur小鎮,阿爾卑斯山下的精緻小餐廳。Jason攝2004/12/30副刊優遊派e02
 
 
 
旅遊景點、意大利Courmayeur小鎮,阿爾卑斯山下的精緻小餐廳、可吃到意大利著名的薄餅。Jason攝2004/12/30副刊優遊派e02