背囊是行山遠足不可少的裝備,如果只是一日的遠足旅行,15至30升的背囊容量已經合適,但若是兩日或以上的露營,則需要40升以上的重裝備類型。


※●Christy炮製迷你雞肉漢堡,並表示日後打算深造烹飪,向專業進發。

※●Christy炮製迷你雞肉漢堡,並表示日後打算深造烹飪,向專業進發。

※●Christy指小時候媽媽曾帶她去太平街市,充滿回憶。


美食博覽明開鑼 少艾廚有煮見
2016年8月10日

  一年一度《美食博覽2016》將於明天(8月11日)連同《香港國際茶展》、《家電•家品•博覽》及《美與健生活博覽》等一併開鑼,除了入場掃貨,星級名廚現場示範亦是亮點之一。今年吹起「年輕女廚」風潮,其中九十後黎紀君(Christy)人靚廚藝精,一於入場向她偷師!

  自小受 熏陶

  最初得知「第四代邦民女」、九十後Christy會以《煮飯仔》媒體廚師身分擔任星級名廚,於明天(8月11日)下午三時多在《家電•家品•博覽》現場示範時,心堬臚@個反應是:她不是模特兒嗎?扮煮了吧?跟她訪問後,實在對這位「女廚神」失敬,縱然她是業餘兼暫時懂得的菜式有限,但對烹飪充滿熱誠,由模特兒轉為廚師非出位噱頭,而是經多年熏陶所致,「家中是用開放式廚房,從小便爬進去看 煮飯和偷師,她是我最大的Inspiration!」半年前她在Instagram開設烹飪帳戶「cookin_bae」,分享烹飪心得,其中咕嚕肉是拿手菜式之一。

  訪問時,她認真地製作是次將於《家電•家品•博覽》示範的迷你雞肉漢堡包,「到時約示範三十分鐘,會即場煎雞肉漢堡和夾上芝士等材料。」最意想不到的是麵包乃手造,發酵、搓揉麵糰和烤焗由她一手包辦,沒假手於麵包機,誠意十足。

  相機食先風氣帶動

  Christy認為,近年愈來愈多年輕人愛煮飯,飲食界也正在年輕化。「學習烹飪有不同因素,其中之一是許多人建立運動習慣後更關注健康飲食,所以學習烹飪。二是相機先食文化影響,用手機拍攝完成品,在社交網絡分享,因而吸引更多人對烹飪感興趣。」

  Christy愛在YouTube上看短片偷師,「我愛研究和改良食譜,把菜式加入個人元素,變成自己的食譜。我有一本大筆記簿,記載了印象較深刻的食譜和貼上完成品的照片,儼如自己的Cookbook。」她鼓勵新一代學煮飯,「我成長在傳統家庭,便覺得每一餐飯能使一家人相聚在一起,是凝聚和維繫家人關係的方法。而每次煮飯後,看見他們吃得開心時,便覺得很滿足。」那各位新手可先由淺入深,去灣仔會展從觀賞Christy的示範學師吧!

  《美食博覽2016》

  日期:8月11日(明)至15日(一)

  地點:灣仔會議展覽中心

  門票:套票$40/位(包《美食博覽》公眾館、尊貴美食區、《家電•家品•博覽》及《美與健生活博覽》入場券)

  查詢:www.hktdc.com/fair/hkfoodexpo-tc

  成功轉型例子

  八十後梁雅琳(Hilda)成功由港姐轉型為廚師,並創立個人烹飪教室Flavor Works Cooking Studio。「這一年運動風氣強,不少人開始尋找運動以外令身體健康些的方法,例如烹調。」她指作為新一派的女「煮」人,會以身作則做運動和研究健康又美味的煮法。  擔任韓國宗家府及清淨園(攤位編號:1D-B10)代言人的Hilda,今年也是星級廚師,將於8月14日(日)與其他機構合作在星級廚房示範菜式。

  四大展覽亮點

  一蚊美食

  每年最大焦點乃$1美食,今年亦不例外。安記海味(攤位編號:1C-B10)首天推$1鮑魚許願樹(見下圖),只限頭十位在場外排隊購票進場的人士參加。

  還有鴻星在首天推限量一百盒的$1換購價原隻乾鮑系列即飲湯包(攤位編號:1C-D10),高盛亦於每天下午二時推限量一百份$1香印青提子(攤位編號:1E-E01)等,掃貨從速。

  名人監製

  品牌力邀名人合作,贏噱頭,添「味」力,像咖啡品牌Mr Putu(攤位編號:3B-E10)首度與著名品酒師Peter Kwong,獨創古樹冰鎮咖啡馬天尼($180/支),於發布會當天引來「酒」進咖啡新時代的話題,「經多番嘗試,最後發現這款酒把咖啡的品質調製得最佳,入口有品嘗美酒般那種絲絨的厚滑度。」

  佐酒小吃亦不輸蝕,品牌與名廚尹達剛合作炮製「大師有禮」琥珀碧根果($60/包),大顆又香脆,「有鹹,有甜,甜的採用了麥芽糖,有益健康。」

  矜貴之選

  矜貴美食在美食博覽鋒芒畢露,例如西班牙珍品蝸牛子醬(攤位編號:3B-D16,$540/20克,見下圖),外表像西米,含豐富維他命A等營養,連西班牙米芝蓮名廚也選用。在法國擁有直營蠔場的寶達刺身(攤位編號:5C-C36)亦為推介之一,首推極品Gillardeau No.0生蠔(特價$25/隻),鮮味肉厚,以及Special Lady、Victoria 1842和Cavalerie8三款新生蠔。

  綠色冒起

  綠色及有機食品人氣高企,本年美食博覽更新增「綠色•味力」主題,可證熱潮。現場高質蔬菜多,推介無基因改造SCATIL水耕菜(攤位編號:3B-F06,見下圖),吃得健康,按品種價錢各異,還有來自澳洲ecoLEAF有機菜(攤位編號:1B-D18),有沙律用羽衣甘藍等蔬菜,特價兩包售$55。

 

資料來源 : 星島日報