浸溫泉的原則是循序漸進。一開始選擇較溫和的溫泉，先從雙腳浸起，讓身體適應溫度再緩慢浸入水中。出浴時先坐起，慢慢適應再上水。
長崎卓袱酜勝
迷你卓袱料理，每樣量不多卻極美味。
　　來到長崎，另一樣不可不嘗的便是當地特色「卓袱料理」。這是一種糅合日本、中國及西洋元素的料理，用膳形式像我們中國人般以圓桌圍坐齊齊享用，並非日本慣常的會席形式，只是卓袱料理一般只在高級料理店供應，格價高昂，為滿足一般客人的需求，便出現長崎卓袱酜勝這樣的食肆。在酜勝，大家便可用低至2,000日圓（約184港元）的超值價，享用迷你卓袱套餐，九宮格般的盛器內，盛有東坡肉、蝦多士、梅酒、刺身及漬物等，極為別致，味道亦很不錯呀！
地址：長崎縣長崎市鍛冶屋町6-50
交通：由福岡JR博多站乘長崎本線特急列車約兩小時可達長崎。路面電車思案橋站徒步約三分鐘
電話：095 826 8321
網址：www.sippoku.jp
開放時間：11:30-22:00