浸溫泉的原則是循序漸進。一開始選擇較溫和的溫泉，先從雙腳浸起，讓身體適應溫度再緩慢浸入水中。出浴時先坐起，慢慢適應再上水。
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日本
九州及沖繩
沖繩縣
竹富島
日本高級度假村品牌Hoshinoya（星のや）
Hoshinoya在日本地位崇高，可媲美香港人心中的半島酒店。
竹富島很小，人口只得三百多，驅車半小時已能走畢一圈，不過，人瑞和傳統建築的數目，均在沖繩屬數一數二。
這個擁有無垢景色的樸實小島，是日本眾多島嶼中，少數整個島都被政府列為「重要傳統建築群保護區」的島嶼，島上清一色都是紅瓦頂、珊瑚石牆的傳統琉球小屋，保留著珍貴的原始歷史風貌，也是日本人認識傳統琉球文化的必到地點。更難得是島上居民均通力合作，齊齊努力維持小村的原始面貌。現址為Hoshinoya的土地，原屬一家日本企業所有，該企業破產後，村民擔心小島因而會引入破壞原始氣氛的元素，如外國度假村、高爾夫球場或遊樂場之類，遂決定跟以「保留當地文化」為宗旨的星野集團合作，該集團話事人星野佳路更決定把度假村變成另一條竹富島上的小村莊，讓客人變身竹富島民的一員，發掘無污染小島的各種美態。
得島上居民幫忙，度假村四十八家別墅都是以該島的傳統小屋格局建造，從村內的見晴觀景台看去，紅頂小屋一大片的，跟老遠的民家活像一老一少、一新一舊的姊妹花。除紅瓦頂木屋，竹富島的另一建築特色是每幢房子的屋頂均置有造型及動態不一的Shi-sa（麒麟），這在Hoshinoya當然也一樣。圍繞覑小屋的，是島上另一建築特色珊瑚石牆，由於竹富島屬珊瑚島，土地均由珊瑚石組成，靠山吃山，靠海取海，當地人遂以此築牆，度假村在建造泳池時，把挖出來的大量珊瑚石循環再用，然後再請石牆工匠幫忙發揮建築智慧，在盡量不打磨石塊的情況下，把形狀不一的珊瑚石搭成牆壁。在珊瑚石牆群中穿梭，除如同走入原始村莊，有機會還可細看活在石牆狹篷間的植物或小昆蟲，據說石牆更有透風作用，是名副其實的「會吸呼的牆」。
美食出色 瀰漫琉球風味
要令住客產生「當村民」的感覺，絕非空有其表在硬件上配合便算，Hoshinoya主攻島上景點以外的獨有文化，除要求所有員工盡量抽空體驗小島文化及認識當地村民外，還如虎添翼地備有「交通」這一環來幫忙。要出入竹富島，唯一方法是從石垣島乘十分鐘船，每半小時一班，不過運行時間只從早上七時至下午六時，若像我般因航班延誤而錯過六時的船，便要滯留石垣島，加上竹富島只有很少民宿，一般即日往返的遊客難有機會欣賞島上被譽為美絕沖繩的夕陽，也會錯過觀看滿布天際的星星這居民的另一專利！
既然要留在村中當居民，村內設施當然不可少。除瑜伽課、踏單車等基本玩意，村內還有極出色的法國菜！
已有十五年烹調法國料理經驗的總廚中洲先生，從輕井傼調來後，以慣常的法菜方式烹調石垣以至沖繩的食材，炮製出獨特的法、日Fusion晚膳，菜式傳統又現代，包括當地產的海虎蝦、加入花生蓉的島上香草湯及以羊肉湯煮製的飯，最叫我難忘的，是做法刁鑽的石垣牛，中洲先生把牛肉略烤，鋪上海帶，然後以沖繩特製的海鹽把牛肉緊緊包裹醃製，一、兩天後，再把牛肉蒸熟，做出來的牛肉雖未至於入口即溶，但肉質極為鮮嫩，在口腔內輕輕擠壓，肉汁已經四散，比早前在神戶吃過的名氣牛柳更好吃！希望真的能如中洲先生所說：「希望膳食能成為沖繩的賣點，吸引遊客到訪。」
客房偌大 服務細緻貼心
Hoshinoya的其中一個理念，就是要打造在商務酒店和溫泉旅館以外的日式度假村。究竟日式度假村和我熟悉的外國品牌有甚麼分別？今次入住，謎底終於解開，日本人細心的思維在房間設計和服務中展露無遺，教我佩服得五體投地。
不說別的，就以Spa服務為例，按摩師會先測試你的呼吸頻率，再順覑替你按下穴位，想不到這樣的小動作，卻令我的按摩療程達到更佳效果，及後再趕緊回房直奔榻榻米小睡片刻，充電時間雖短，卻精力充沛。
雖然睡的是榻榻米，但我入住的卻是洋式別墅。這裏的別墅主要分洋式和日式兩種，均一面積二千八百平方呎。我對房間的感覺，就只有一個「多」字！空間多、電源插頭多、咕ɔ多、浴室多（分設花灑淋浴和浴缸），連拖鞋和衣服也分別有村內用和睡覺用的！唯一不夠多的，可能是房內燈光吧，即使我把房內光铫設定至六種程度中最強的，但對在「光害」環境下長大的我來說，依然不算充足，正好讓我學會珍惜只會愈來愈少的能源。
地址：
沖繩縣八重山郡竹富町竹富1955
電話：
81 0980 84 5888
網址：
www.hoshinoyataketomijima.com／www.visitokinawa.jp（沖繩觀光情報資訊網頁）／www.welcome2japan.hk（日本國家旅遊局網頁）
收費：
每人27,000日圓（約2,605港元）
