浸溫泉的原則是循序漸進。一開始選擇較溫和的溫泉，先從雙腳浸起，讓身體適應溫度再緩慢浸入水中。出浴時先坐起，慢慢適應再上水。
宮川朝市人情味濃
當地人愛帶着寵物逛朝市。
　　來到高山市，細味箇中的古色古香之餘，大家也絕對不可錯過當地名滿日本的朝市。所謂朝市，顧名思義就是早上營業的市集，在高山市內，著名朝市更有兩個之多，分別是在高山陣屋前的陣屋朝市，以及宮川旁邊的宮川朝市，當中前者規模較小，後者卻被譽為日本三大朝市之一，很值得前來見識。

　　位於宮川旁邊、由鍛治橋至彌生橋的宮川朝市，早在數百年前的江戶時代已具雛型，目前便有數十檔商販在此架設攤檔，售賣自家出品的農產品、食品及工藝品，不少更是四、五十年的老店，而其中賣燒丸子的大下先生，更在此開店逾六十年呢！朝市向以產品新鮮、取價便宜及富濃濃人情味見稱，好像筆者向售賣自家醃製漬物的小池女士購買兩包漬物時，當得知筆者是遊客時，她硬是只肯收取其中一包的價錢，熱情得真讓我感到不好意思，可是，這正是宮川朝市最迷人的地方。有心來訪，請注意朝市攤檔只營業至正午，冬日則在早上七時開始，4月起更回復至早上六時已告營業。

交通：由JR名古屋站乘高山本線特急列車，約兩小時二十分鐘可達高山站。
網址：www.asaichi.net