浸溫泉的原則是循序漸進。一開始選擇較溫和的溫泉,先從雙腳浸起,讓身體適應溫度再緩慢浸入水中。出浴時先坐起,慢慢適應再上水。
體驗四國 - 祖谷溪
  四國對你來說是《在世界中心呼喚愛》?太單調太純愛了;四國是「死國」?太杞人憂天太迷信了。其實單是四國四分之一的德島縣,已有地靈人傑的自然山水、讓你身心與味蕾也有頂級享受的隱世溫泉與美食、給你親試日本最傳統的各種體驗,還有將世界聞名的美術品重現世人眼前的複製美術館,四國又豈止只有四分之一,只是此四分之一已夠精采,讓人想回來發掘它的更多。

  純天然祖谷溪

  城市人難得來到日本最純樸的地方,當然要感受一下它的好山好水是如何純淨天然,位於四國中心的祖谷溪,就是最好的代表。祖谷溪四周都被一片翠綠所包圍,整個地區充滿寧靜的氣氛,最好可以自己駕車來慢慢逛,愛停哪裡就停哪裡,不受一天只有幾班巴士的時刻表所約束。

  要遊祖谷溪,可以從最著名的祖谷溪橋開始,這條取材天然的吊橋,全部由藤與木編製而成,看上去搖搖欲墜,實際卻是歷久常新,堅固無比,走完吊橋就要到橋邊的地道小店吃特產祖谷蕎麵,麵身比一般的爽口、短身,非常適合於夏天享用,加上旁邊有河流峽谷景色陪伴,更添清新。之後到懸崖邊探訪四國代表名物——小便小僧,看到小僧像非常有型地屹立在懸崖上,卻看似對腳下優美的河流小便,場面其實相當滑稽。

交通:從JR德島站乘車約1.5小時至JR阿波池田站;若到「小便小僧」可轉乘巴士約45分鐘,到「祖谷溪橋」則需轉乘火車至大步危站再乘巴士,車程約1小時。