(紐約 )(本報訊)周日(5日)，為期一周的「讓紐約市成為你的健身房」(Make NYC Your Gym)運動拉開序幕，紐約市為此創辦了一個網站以及臉書網頁，鼓勵5區居民出門運動。

        據DNAInfo報道，市長彭博在聲明中說：「紐約市是一個保持健康的好地方，任何人都可以將那些公園、街道和人行道變成他們的個人健身房。」

        彭博還說：「許多紐約市民在從一個地方到另一個地方時步行或者騎車，這樣獲得鍛煉。」但是市府官員建議，紐約居民還可以更好地利用公園和其他運動設施來保持健康，還可以選擇使用樓梯而不是電梯，或者提前幾站出地鐵站，走幾站路到目的地。

        市府稱，近30%的紐約市居民不進行體育運動，這會導致心臟病、中風、癌症和糖尿病。定期運動不僅幫助減少疾病風險，而且改善情緒。

        BeFitNYC臉書app使得用戶可以在網頁張貼活動，另外還可以組建群體，召集大家一起運動。

        另外，在「讓紐約市成為你的健身房」的一周中，市府還將舉辦各種活動，鼓勵大家積極運動，其中包括，周一在麥迪遜廣場公園舉辦的「Flash mob 健身活動」桑巴舞，以及，在西哈林區舉辦的健身挑戰活動。市官員稱，活動結束時將在華盛頓廣場公園舉辦一個健身節。

        如果要了解更多信息以及活動時間表，請訪問網站nyc.gov。