溫市心理衛生會辦 情緒解困術聚會
2010-10-13 (05:03)
(溫哥華 )(本報訊)加拿大心理衛生會溫哥華本拿比分處國語情緒互助小組,定於10月18日(星期一)晚上7時舉行聚會,活動主題是「情緒解困技術」,由情緒解困技術導師羅左丹(Ron Jordens)以英語主講,粵語傳譯,免費參加。情緒解困技術(Emotional Freedom Techniques,簡稱EFT)是一種很容易學會的情緒紓緩方法,如果有焦慮、恐懼、羞恥、各種不安全感,恐懼和憤怒等徵狀的人士,可以通過EFT方法輕敲身體某些能量點釋放自己的情緒。

        粵語「打開心窗」互動小組國語「心路」分享及關懷小組,定於10月27日(星期三)晚上6時30分聚會。

        以上活動,均在溫市加拿大心理衛生會溫哥華辦事處(175 W. Broadway)舉行。報名及查詢詳情,請致電604-872-4902、604-603- 0332;或電郵stella.lee.vb@cmha.bc.ca。