研究顯示高脂肪飲食 短期內亦危害健康 |
2009-08-18 (05:20) |
(歐洲 )(本報訊)英國一項最新研究發現,無論長期還是短期,高脂肪飲食對健康的危害都十分明顯。 動物實驗顯示,老鼠僅進行9天的高脂肪飲食,其運動能力和大腦機能便明顯下降。 英國牛津大學12日發布新聞公報說,該校研究人員先讓42隻實驗鼠進行低脂肪飲食,即飲食中只有7.5%的熱量來自脂肪,大概相當於人類只吃燕麥和乾果等。隨後,研究人員為其更換了高脂肪食譜,飲食中約55%的熱量來自脂肪,相當於人類食用油炸食品等。 結果發現,與低脂肪飲食相比,實驗鼠高脂肪飲食後在跑步機上的運動能力明顯下降:到高脂肪飲食後的第5天其所能奔跑的最大距離就縮短了30%,到第9天則縮短了50%。同時,在用來衡量實驗鼠大腦能力的迷宮測試中,實驗鼠在高脂肪飲食後錯誤率也上升了。 研究人員說,高脂肪飲食會導致機體內一種名為「解耦聯蛋白3」的蛋白質含量上升,從而會降低肌肉等對食物能量的利用率。這可以部分解釋實驗鼠運動能力的下降。 以前人們知道長期高脂肪飲食是有害的,但對其短期影響並不了解。研究人員目前正在人類志願者中進行類似試驗,以進一步研究這一問題。 這一研究報告發表在新一期《美國實驗生物學聯合會會誌》上。
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