由於預計未來數日天氣炎熱，衛生署提醒市民尤其是從事戶外工作的人士，採取預防措施，以免在炎熱天氣下中暑和曬傷。

        衛生署助理署長（健康促進）程卓端醫生表示，市民進行戶外活動時，必須帶備並補充大量水分，以防出現脫水。

        她說，市民於戶外作消耗大量體力活動時應避免喝大量含咖啡因飲品（如咖啡及茶）及酒類飲品，因這些飲品會加速身體水分透過泌尿系統流失。

        程醫生表示，市民需加倍注意一些較易中暑的人士，如小童、長者、患病者（包括心臟病及高血壓患者）及過胖人士。

        市民如感到不適應立刻停止活動，並盡快求診。