能夠永遠青春，是一個奇蹟。能永遠被稱為姐姐，也是一個傳奇。說的是大部分兒童心目中的姐姐－－譚玉瑛。

譚玉瑛，洋名Helen。出生於1963年11月，又稱譚玉瑛姐姐、阿譚。自1982年起擔任香港無線電視兒童節目主持人，至今近30年，雖然沒有大紅大紫，卻成為香港家喻戶曉的人物。

譚玉瑛姐姐因中五會考成績不理想而沒有升學，她曾報讀船務工程，唯中心職員指她太瘦弱，不能做勞動工作，於是她報考明愛中心的建築課程，但當時的考官亦嫌她體重太輕，建議她修讀秘書課程。恰巧，當時無線第九期藝員訓練班正在招生，她心想可以學魔術，便嘗試報讀，並成功被取錄，與苗僑偉、黃日華及吳麗珠為同期同學。

畢業初期，譚玉瑛姐姐曾於《佛山贊先生》一劇擔任妹仔的小角色，1982年被派到新啟播的兒童節目《430穿梭機》任主持，而無線電視每隔數年至十年，均會重組兒童節目，從1989年《閃電傳真機》到後來的《至NET小人類》及《放學ICU》，譚玉瑛是唯一一個主持過這些兒童節目的主持人，資歷達近30年，在香港由幾歲至三十幾歲的人均看著她的節目成長。在兒童節目中，她曾釋演眾多角色，其中以女巫「烏卒卒」最為知名，教曉兒童觀眾學習英文生詞。

譚玉瑛曾與多名主持合作，當中包括周星馳、梁朝偉、曾華倩、藍潔瑛、張國強、鄭伊健、麥長青、朱茵等。雖然她沒有如部分主持般變成巨星，但「譚玉瑛」已成為香港膾炙人口的名字，更於2000年獲得TVB長期服務暨傑出員工榮譽大獎，獲得服務20年金牌。

感情方面，譚玉瑛的初戀男友是她中三時的一位代課老師，代課老師離開中學後，也一直任譚的補習老師，因此慢慢培養出感情，發展為情侶，一相戀便相依差不多30多年，目前與初戀男友在愉景灣同居。雖然她長期主持兒童節目與小朋友接觸，但她多次接受報章訪問時皆稱自己並不特別喜愛孩子，所以兩人並沒有計劃生兒育女。